此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，也会导致流鼻血的现象经常发生。
流鼻血的预防
注意调整饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、维生素E的食品，比如：绿叶类蔬菜、黄瓜、西红柿、苦瓜等，苹果、芒果、桃子等水果，以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1～2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。
流鼻血的处理
随身携带一些纸巾备用。若有发生流鼻血，请不要紧张，可走到阴凉处坐下或躺下，抬头，用手指部捏住鼻子，然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。
如果不能在短时间内止住流血，则可以在额头上敷上冷毛巾，并用手轻轻的拍额头，从而减缓血流的速度。
三、本周饮食营养
孕晚期母体基础代谢率增至最高峰，胎儿生长速度也达到最高峰。另外，此期胎儿体内营养素贮存速度也加快。这均要求孕晚期膳食应在孕中期基础上作相应的调整。
◎孕晚期营养要素
碳水化合物：孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应增加主粮的摄入。一般每天平均需要进食400克左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外还要增加一些粗粮，如小米、玉米、燕麦片等。