1.先把所记内容的层次关系弄清，尽可能地以更大的整体模块来记忆。最好还能够结合以前知道的内容，组合成有机单元来记忆。整体记忆法在“记”的过程中强调分类存储。大脑相当于仓库，只有分类清晰，结构有序，才能迅速地从中找到所要的东西。就像收拾房子，如果大致分类，什么东西在什么地方，这就会给使用制造方便。有序地“记”，将为“忆”提供极大的便利。
2.整体记忆学习法的优点是容易把握住识记材料的中心意思，前后各部分容易联系贯穿，不会打断识记材料的线索。在一定的长度内，意义相连的识记材料，采用整体记忆学习法效果比较好。
如果采用分段记忆法，则会使每一段的中心意思与上一段脱离，使整篇诗的主线变得支离破碎，从而在整篇背诵时要花费较多时间将段与段之间串联起来；而整体记忆法则把全文当作一个整体，时刻牢牢地抓住其要表达的主要意思，并且根据上下文的联系协助记忆。
如果材料比较长，将整个材料一下从头到尾记下来，脑部的负荷会比较大，容易感到疲劳，出现注意力无法集中的情况，甚至出现厌烦感和抵触情绪；另一方面，对各个部分投入时间过于平均，也会浪费一部分精力。所以在采用整体学习之前，要先安排好材料的分量，一般情况不宜过长，要在自己脑部的负载范围之内。也就是说，在识记材料遗忘之前，要有时间回头进行复记、巩固，又不能损害材料意义的连贯性。