每日一汤
(279):天麻黄精熟地瘦肉汤。
天麻10克,黄精15克,熟地15克,当归10克,瘦肉适量煲汤。功效:补血祛风。适合血虚风动,筋骨四肢如有虫蚁行走者。
每日一汤
(280):生芪三棱莪术羊肉汤。
生芪15克,三棱10克,莪术10克,党参10克,白术10克,羊肉适量煲汤。功效:补气散结。适合气血虚而瘀血结滞者。
每日一汤
(281)骨碎补川断苏木尾龙骨汤。
骨碎补15克,川断10克,苏木10克,生芪10克,当归10克,尾龙骨适量炖汤。功效:续筋接骨,祛瘀生血。适合筋骨损伤,瘀血疼痛者。
每日一汤
(282):续断生芪自然铜羊肉汤。
续断10克,生芪15克,当归10克,白芷10克,生地10克,自然铜15克,羊肉适量煲汤。功效:补骨续筋。适合筋骨断伤而行走或抬举无力者。
每日一汤
(283):大茴草果熟党羊肉汤。
大茴10克,草果2个(约5~10克),香叶5克,熟党15克,羊肉适量炖汤。功效:益气健脾开胃。适合脾胃虚寒,食入即饱者。